这篇文章非常及时和重要，它提醒我们高血压虽然被称为“沉默杀手”，但一旦身体发出某些信号，可能意味着情况已经非常严重了。以下是文章中提到的五个关键信号，高血压患者一定要警惕：
1. 剧烈头痛：如果突然出现剧烈头痛，尤其是伴有呕吐、视力模糊或意识模糊，可能是高血压危象，需要立即就医。
2. 胸闷、胸痛：高血压可能导致心肌缺血，严重时诱发心梗。心梗的典型症状是胸口压迫感、喘不过气来，有时放射到左肩、左臂或下巴。
3. 视力变化：长期高血压会损伤眼底血管，导致视网膜病变。如果突然出现视力模糊、重影或视力丧失，可能是眼底血管破裂或视网膜出血。
4. 肢体麻木、无力或言语不清：这些可能是中风的表现。高血压患者如果出现这些症状，说明大脑里的血管可能已经出现堵塞或破裂。
5. 尿量减少或尿液带血：高血压可能导致肾脏血管长期高压，引发肾小球硬化或肾功能衰竭。如果发现尿量减少或尿液带血，可能是肾脏问题。
文章还提供了一些实用的建议：
- 高血压患者要留意身体的任何变化，尤其是上述五个信号。一旦出现，不要拖延，尽快就医。
- 定期检查肾功能，尤其是尿常规和肌酐，以便及时发现异常并干预。
- 健康需要我们主动维护，防患于未然。
总之，高血压虽然可能没有明显症状，但一旦身体发出求救信号，往往意味着情况已经非常严重。高血压患者一定要提高警惕，及时就医，避免悲剧的发生。同时，通过健康的生活方式和定期检查，积极预防和控制高血压，远离心脑血管疾病的风险。希望这篇文章能帮助更多人了解高血压的危害，并采取行动保护自己和家人的健康。
