[讨论]前女足门将赵丽娜离开体制自主创业：多彩 自由 重生 [8P] [复制链接]

对于运动员来说，当他们从职业赛场转身离开，一段新的人生才刚刚开始。
　　但要走向什么方向，每个人有不同的选择。前中国女足国家队门将赵丽娜，选择了一条“自主创业”的道路。
　　两年前的4月14日，在正式宣布退役的同时，赵丽娜也公开了自己退役后将要创立的足球公益项目“星球计划”。这个计划的目标，是在各方的支持下，走进100所偏远地区小学，为孩子们提供足球训练和比赛的机会。
　　球员时代的赵丽娜斩获了众多荣誉。
　　为孩子们建设球场、进行足球普及与教学、提供教练员培训以及物资的捐赠……如今两年过去了，走进100所学校的目标，正好完成了一半。在赵丽娜的心里，每一次与孩子们接触，听到他们的故事，看到更多孩子有了接触足球的条件，是她最开心也最有成就感的时刻。
　　但在公益事业上的投入，更多的是输出与给予，回到现实，赵丽娜仍然要面对一个难题：怎样打拼出一番属于自己的事业。
　　选择“自主创业”而不是留在体制内工作，也就从某种程度上来说选择了风险，抛弃了安稳，这个选择在退役之初，就曾让她的家人感到过担忧，而赵丽娜自己，也的确经历了创业海洋上的风浪。
　　登上综艺节目的尝试、未能成功的拆卡直播间创业经历、在自媒体行业中的努力……用赵丽娜自己的话来说，足球场下的自己其实并不习惯于规划未来，也算不上有太高的“分享欲”，但工作的需要与创业路上的摸爬滚打，让她有了成长与改变。
　　赵丽娜在两年前挂靴退役。
　　当看着没能从直播间卖出去的积压货品，她感受过沮丧和无奈。当做公益时遇到网友的负面评论和质疑，她也曾流下委屈的泪水。但这些过往，如今都成为了她变得更好的养分。
　　“那些‘破碎’的过程，自己内心很拧巴的过程，我觉得都过去了，现在则是在向着更好的方向去发展。‘破碎’只是过程，并不代表你会就这样放弃。”
　　退役之后的这两年，自己会用哪三个词来描述？听到这个问题后，赵丽娜思考了一会儿，给出了自己的答案，“多彩、自由、重生。”
　　赵丽娜在足球公益项目中与孩子们合影。
　　以下为赵丽娜与澎湃新闻记者的对谈：
　　退役后这两年，你做了哪些事？
　　现在回头想想，这两年时间我真的是做了非常多的事情，其中最大部分的精力就是花在了足球公益项目“星球计划”上面。然后在2023年，我尝试参加了《乘风2023》节目的录制，那也是我第一次试着录真人秀综艺。
　　2023年女足世界杯，我又拿到了自己人生的第一张记者证，以记者身份采访了中国女足的世界杯之旅。女足世界杯回来之后，我还开始学习英语，因为在这段经历中我发现，如果英语不好，就没办法参加一些其他国家队的发布会。
　　除此之外，也尝试做了一些演讲的活动，包括也参加了另一档真人秀的综艺，还喜欢上了脱口秀，去看了一些线下开放麦，参加了一些类似于脱口秀的播客。从今年开始，我也启动了自己的个人播客，叫做“上下半场”，现在已经更新到了第八期，所以想想感觉这两年下来，做的事情还是挺多的。但在刚刚退役的时候，其实内心还是会很忐忑，担心未来是不是会无事可干，或者不知道再去追寻什么样的理想。
　　赵丽娜参与综艺节目录制。
　　把足球公益作为退役后的第一件事，是出于什么样的想法？
　　其实在之前女足亚洲杯的时候，我就做过一个采访女足球员的视频系列，发现其实很多女足运动员，并不都是主动选择的足球，采访的二三十个球员里，可能也就一两人是自己通过足球普及了解了足球，然后主动去选择的。包括我自己也是，即便我已经是生长在大城市里，但在我一年级之前，其实都没有见过足球，所以我才会觉得，去做足球的普及，让更多孩子能够有主动选择足球的机会，可能是我需要和应该去做的一件事情。
　　在有了这个想法之后，我还把这件事分享给了水庆霞教练，说自己想让更多乡村孩子可以有选择足球的权利，我记得当时水指导眼含泪光，她的态度给了我很大的认可，也坚定了自己去做公益发起人的想法。包括后来去参加综艺节目，也是希望能够在更大的平台上去推广女足，让更多人来关注女足。
　　赵丽娜把许多精力投入到了公益项目“星球计划”。
　　退役后放弃留在体制内，家人是否会有不理解？
　　其实我的父母就算到了现在，有时候还是会担心，毕竟父母那一辈和我们还是有年龄的差距，加上我7岁就离家住校，和他们的交流也相对少一些。这两年下来，父母问我最多的一句话就是，你去拍这个赚钱吗？你去做这个赚钱吗？也会担心女儿的收入情况，因为对于他们这个年纪的人来说，离开体制内放弃一份稳定的工作，其实是很难理解的。
　　特别是在“星球计划”刚开始的时候，他们也会说，做公益不能当饭吃，你为什么要这么辛苦。但是两年下来，父母的态度也有转变，当他们看到一片片球场建成，看到一个个孩子的故事，也会变得支持我去做足球公益。平时我发在社交媒体和播客的内容，父母也都会看，然后也会分享到自己的家族群、朋友群，所以我能够感受到他们无声的支持。
　　运动员退役后选择自己创业，在你看来有哪些优势与劣势？
　　其实我自己是一个不太做规划，目标性也不太强的一个人，这是我天生的性格。在球队里的话，作为球员基本上就是教练指哪打哪，球队也会保障好你的生活，所以在生活上其实并没有太多东西需要自己去安排，我给自己的最大的空间，可能也就是打架子鼓的爱好，每天训练之后有一个小时或者半个小时的时间，去鼓房里打一下鼓。
　　所以当退役的时候我发现，好像多年的球员时光然后练就了很多东西，但并没有锻炼出做计划的能力，好在我还有自己的团队，可以帮助我提炼出想法并且一步步去执行，推着我向前走。
　　赵丽娜以记者身份参与了2023年女足世界杯。
　　你也投入了许多精力在自媒体行业，从球员转型自媒体人困难吗？
　　其实在我自己看来，我并不是一个网感或者说镜头感很强的一个人，包括人的分享欲有时其实也是有限的，但是在2018年的时候，我能感觉到自媒体是一个趋势，自己开始去做一些社交平台的内容分享，退役之后，我其实也把自媒体作为了自己的主业，这也是我唯一的收入来源。
　　所以一路走到现在，对于每一个支持我的球迷和粉丝我都非常感恩。分享的内容方面，当然还是围绕着足球、体育，包括退役运动员的状态。
　　在网络世界里，那些不友善的评论是否会对你造成影响？
　　这几年下来我最大的一个收获，就是认识到当你获得流量的同时，也势必会同时得到流量的好处和坏处，你不能把所有的评论都当成是真实的。以前最困扰我的一点就是我会因为负面评价而陷入自我怀疑，陷入自我矛盾和内耗，去纠结自己是不是真的像那些评论所批评的那样。
　　但现在，我对自己有了更加明确的认识，知道自己要去做什么，是为了什么，不再会因为外界的评价而自我怀疑。
　　（此前直播做公益时因负面评论流泪）那次正好是在元宵节，我一个人在家做直播的工作，结果又遇到网友的质疑，那一瞬间确实会有无助、孤独和委屈的情绪，但后来其实很快就平复了，大概过了10分钟又重新开播了。
　　赵丽娜曾因为网友的负面评论在直播间落泪。
　　退役后的各种工作尝试中，哪些时刻最让你有成就感？
　　还是在和孩子们一起接触的时候，每一次去学校里和孩子们分享足球运动、交流之后，虽然身体是很疲惫的，但对于我的精神是很大的养分，会莫名其妙地觉得很开心，内心非常的充实。
　　在这两年里，有没有一些时刻会让你觉得有挫败感？
　　2024年我有过一次创业的尝试，开了一个直播间去做拆卡的直播，比如卡通类、艺术类的各种卡片。但我发现，过程中自己会比较注重身边人的感受和状态，包括员工的感受、消费者的感受，但问题是创业的话，必须要赚到钱，才能真正实现大家都好。规划和计算，是我自己作为创业“小白”实际上所欠缺的东西。
　　到了直播间做到后期的时候，我才意识到自己需要去盘一下库存，去计算每个月的盈亏情况。在上海这样一个地方创业，我一开始只是希望员工有一个更好的工作环境，而没有去计算房租、人工等成本，后来一算才发现，原来亏损真的是挺多的，好在意识到问题之后也及时止损了，后来就是在慢慢调整自己的状态，也认识到了自己作为退役运动员不足的地方，知道了未来如果还要尝试的话，需要更加注重哪些方面的东西。
　　现在直播间就是已经关掉了，之前没有卖出去的那些卡片现在还在我家里堆着。最后散伙的时候我印象特别深，大家都散了，我就说你们都走吧，完了之后，直播间就剩下一片“废墟”，几十箱的货留在那里。为了省人工费用，我爸妈包括还有一些亲戚都来帮我搬运，都堆在了家里阳台上，还有父母家里走廊上也堆了不少。
　　不过后来我也有点庆幸，因为之前有好朋友有和我提过一起创业的想法，但我非常珍惜与朋友之间的友谊，怕最后没有好的结局，所以就算了。
　　赵丽娜说自己的足球公益事业还未完结。
　　如果用三个词来形容自己的这两年，你会选择哪三个词？

　　多彩、自由、重生。首先这两年我自己的经历是足够丰富多彩的，其次自由这两个字也让我非常感慨——人生的前24年，我的生活和世界就是一片球场的大小，这当然并不是坏事，但最近这两年间，我非常迅速地接触了这个世界，也收获了非常多的东西，去尝试不同的角色，和不同的人见面交流，包括现在做的播客也是，通过邀请不同的嘉宾，也能够引发我自己的一些思考，不断打开自己，让我去看到更加精彩的世界。
　　但在体验这份多彩和自由的过程当中，自己也在一次次面对内心的“破碎”。那些“破碎”的过程，自己内心很拧巴的过程，我觉得都过去了，现在则是在向着更好的方向去发展。“破碎”只是过程，并不代表你会就这样放弃。在那之后，你会发现重生的勇气和可能性。一次次经历绝望之后又重新燃起斗志的过程，我觉得是特别难能可贵的。
　　其实在刚退役的时候，我也问过自己的团队成员，如果我放弃分配工作，以后靠什么来维持经济收入，怎样去赡养父母？当时团队伙伴也并没有给出很确定性的回答，但现在我看到了自己努力的结果，也会感觉到自己的幸运，其实也是建立在当初的勇敢之上。两年之前，我不会想到两年后的自己会是现在这样，所以现在也想象不到两年后的自己会是什么样。但如果是二十年后，我应该会去实现自己的人生目标——和朋友或者伴侣一起去房车旅行，去一些偏远的地方生活。

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　　赵丽娜在退役后选择了一条自主创业的道路，并创立了足球公益项目“星球计划”。这个项目的目标是走进100所偏远地区小学，为孩子们提供足球训练和比赛的机会。两年来，她已经完成了一半的目标，即走进了50所学校。在赵丽娜看来，每一次与孩子们接触，听到他们的故事，看到更多孩子有了接触足球的条件，是她最开心也最有成就感的时刻。

　　退役后，赵丽娜尝试了多种工作，包括参加综艺节目录制、以记者身份采访女足世界杯、学习英语、尝试演讲和脱口秀、启动个人播客等。她把大部分精力都投入到了足球公益项目上。虽然在创业过程中遇到了很多困难和挑战，比如直播间创业失败、面对网友的负面评论等，但这些经历都成为了她成长和改变的养分。

　　赵丽娜认为，退役运动员选择自主创业的优势在于多年的球员生涯积累了很多宝贵的经验和能力，但劣势在于可能缺乏做计划和规划的能力。她坦言自己并不是一个目标性很强的人，但好在有团队的帮助和支持。自媒体行业对她来说也是一个全新的挑战，需要不断学习和适应。

　　总的来说，赵丽娜退役后的两年经历丰富多彩，她体验到了自由和重生的感觉。虽然过程中有过挫败和无助，但她始终保持着积极乐观的态度，勇敢地面对各种挑战。她相信只要不放弃，就能找到重生的勇气和可能性。赵丽娜的足球公益事业还未完结，她会继续努力去实现自己的人生目标。

前女足门将赵丽娜离开体制自主创业：多彩 自由 重生
前中国女足国家队门将赵丽娜在两年前正式退役后，选择了一条自主创业的道路，而不是留在体制内工作。她的创业项目名为“星球计划”，这是一个足球公益项目，旨在走进100所偏远地区小学，为孩子们提供足球训练和比赛的机会。这个项目得到了各方的支持，包括建设球场、进行足球普及与教学、提供教练员培训以及物资的捐赠等。

创业历程与挑战
赵丽娜的创业之路并非一帆风顺。她曾尝试过多种不同的创业方向，包括登上综艺节目、开设拆卡直播间以及在自媒体行业中的努力。然而，这些尝试并非都取得了成功，例如拆卡直播间的创业经历并未能成功1。此外，她在做公益时也遇到过网友的负面评论和质疑，这些经历让她感受到了无助、孤独和委屈，但她并没有因此放弃，而是把这些经历视为成长的养分。

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回顾退役后的这两年，赵丽娜用“多彩、自由、重生”这三个词来形容自己的感受。她表示，虽然退役之初内心会有些忐忑，担心未来无事可干或不知道追求什么样的理想，但通过参与各种活动和项目，她发现自己做了很多事情，包括足球公益、参加真人秀节目、获得记者证采访女足世界杯、学习英语以及启动个人播客等。

家庭支持与理解
尽管赵丽娜的家人对她离开体制内的决定一开始有些担忧，尤其是考虑到她的父母那一辈人对于稳定工作的重视，但随着时间的推移，他们逐渐理解并支持她的选择。赵丽娜的父母经常关心她的收入情况，但同时也通过社交媒体和播客内容感受到她的努力和成就，这让他们感到无声的支持。

结语
赵丽娜的故事展示了她如何在退役后勇敢地追求自己的梦想，通过自主创业实现自我价值，并在过程中不断成长和改变。她的经历不仅激励了更多的女性运动员，也为社会传递了积极的能量和希望。