葱香胡萝卜丝炒牛肉的做法
食材准备
牛肉、胡萝卜、蒜末、葱段、白胡椒粉、玉米淀粉、生抽、蚝油、花生油、食盐。
制作步骤
腌制牛肉:将牛肉清洗干净,切成牛肉丝,放入大碗中,接着加入适量的白胡椒粉、玉米淀粉、生抽、蚝油和花生油,抓拌均匀,腌制20分钟备用。
处理胡萝卜:把胡萝卜去皮,清洗干净,然后切成胡萝卜丝备用。
炒制牛肉:热锅烧油,油热以后,放入腌制好的牛肉煸炒,煸炒至牛肉变色后,盛出备用。
炒制胡萝卜:切好蒜末和葱段,接着热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,再倒入胡萝卜丝煸炒,然后加入适量的食盐调味,继续翻炒均1。
混合翻炒:炒至胡萝卜断生后,再倒入炒好的牛肉和葱段一起翻炒均匀,淋入少量的蚝油提鲜,继续翻炒均匀入味后,即可出锅。
烹饪技巧
选肉:选择牛柳、里脊的部分会比较嫩。
切肉:要垂直牛肉的纹理切,把牛肉的纹理切短切断,这样炒出来的牛肉会更易咀嚼,也更鲜嫩。
腌制:腌制牛肉时同一方向搅拌,可使调料更好地渗透入牛肉中。
火候:炒牛肉时要快速翻炒,避免炒过头变老,炒至七分熟左右盛出为宜;炒胡萝卜丝时根据其断生情况控制火候和时间
酱焖大肘子
食材与调料
食材
主要食材为猪肘子,根据不同做法,可能还会用到香菜等辅料2。
调料
常用的调料包括葱姜蒜、料酒、酱油(生抽、老抽)、盐、冰糖、白砂糖、卤水汁料包、十三香、八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒、豆瓣酱、蜂蜜、淀粉(豌豆)、味精、大豆油、花椒油、清汤等12467。
做法步骤
处理肘子
将肘子表面的猪毛刮干净,然后用清水浸泡半小时,泡出血水,再清洗干净。
把肘子放入锅中,加入冷水,大火烧开后撇去浮沫,煮5 - 15分钟左右(不同做法时间有差异),捞出用冷水冲洗干净,沥干水分。
部分做法会用叉子在肘子肉皮上多扎几下,以便入味;还有做法会沿着长度切开软的一面,直到刀深到可以看到大骨头,然后在大骨头两边各切一刀让它散开,再把周围的脂肪切掉,形成一个圆圈。
炒糖色
锅中加入少量油,放入冰糖或白砂糖,小火翻炒。当使用冰糖时,炒至冰糖融化并冒出棕红色泡沫,继续翻炒至泡沫增多,颜色变浅转呈金红色,糖色即炒好;若用白砂糖,炒出焦糖色即可。
上色与初步炒制
将炒好的糖色迅速淋在肘子上,用刷子均匀涂抹,使肘子上色均匀。也有做法是将擦干的肘子直接放入炒好糖色的锅里,让肘子两面都均匀沾上糖浆。
锅中加入足量油,烧热后放入肘子,炸至皮面金黄酥脆,捞出沥油。
锅中留底油,放入葱、姜、蒜和八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒等大料炒香。
炖煮
普通炖煮
在炒香调料的锅中加入料酒、生抽、老抽和适量水,放入炸好的肘子,大火烧开后转小火炖煮2 - 3小时左右,中途可根据情况撒适量盐,还可以在汤汁里浸泡几小时让肘子更入味。
高压炖煮
可以将肘子转入高压锅中,加入炖煮时的汤汁和大料,盖上锅盖,上汽后转小火炖煮30 - 60分钟左右,然后再闷半个小时。也有做法是将调好的卤水汁浇在焯好水的肘子上,直接用高压锅压60分钟,再闷半个小时。
部分做法在高压锅中炖煮时会加入豆瓣酱等酱料增加风味,如加入六月香豆瓣酱30克,填没过肘子一半的热水,加入酱油、料酒等其他配料,盖盖子上气以后小火慢炖1小时左右。
收汁与装盘
将炖好的肘子捞出,若汤汁较多,可将汤汁倒入炒勺,上火烧开,加味精,用湿淀粉勾芡,淋入明油。也可直接将肘子移入炒锅,加入适量盐,大火收汁到浓稠。
最后将肘子装盘,淋上收好的汁,还可根据喜好撒上适量葱花、香菜段等。
菜品特色与技巧
菜品特色
酱焖大肘子色泽红亮,肉肘酥烂,卤汁如胶,皮肥而不腻,软糯可口,入口即化,味道香、咸、甜兼具,营养丰富,具有增加皮肤弹性和护肤的功效,是一道绝佳的下酒菜。
制作技巧
腌制时,要确保调料均匀涂抹在猪肘子的每一个角落,这样可以使肉质更加入味。
炖煮时,普通炖煮要保持小火慢炖,使肉质更加酥烂;高压炖煮要注意时间的控制,避免煮过头或没煮熟。
收汁时,要不断翻动猪肘子或汤汁,使其受热均匀,避免糊锅,同时可根据个人口味调整汤汁的浓稠度