网红穿搭大家都看腻了，现在不少时髦精喜欢“清爽型”穿搭，因为不管哪个年龄段女性穿都十分减龄。任何场合看到袁泉，她穿衣都挺保守，这次带火了“豆腐衣”穿搭，在不经意间流露出满满高级感。可见，袁泉对穿搭逻辑把握的十分精准。
01短发+一身白穿搭
印象中的袁泉很喜欢短发，并且配有刘海，头发整体处理得较为蓬松，这样的话，额头也不必担心闷热。再配上合适的妆容，40+女性能瞬间年轻20岁。
袁泉的每套穿搭都会给人“显高显瘦”的错觉，关键之处是对腰线的精准把控。上半身是一件白色衬衫，领口呈V型，恰到好处地将部分肌肤露了出来。众所周知，在穿搭上适当露肤可有效打破沉闷感，让整体造型看上去更加的轻盈。
白衬衣在设计上十分简约，花里胡哨的设计会影响观感，一不小心还会衬得人老上几岁。为了让身材不呈现五五分，女性最喜欢的一种处理方式，便是搭配高腰裤或裙子，再将上衣的衣摆塞进下装腰部。
下身穿的是一款白色阔腿裤，没有选择紧身款裤子。原因很简单，虽然纯白色裤子不易有闷热感，但修身版型会像“第二层肌肤”一样紧贴穿着者腿部肌肤，因此，分分钟就能将腿粗、腿弯等瑕疵大幅放大。鉴于此，女性多尝试阔腿版型裤子，至于裤腿松量多少，主要取决于个人身高和身材。
阔腿裤只要松量适度，那么就不会导致拖沓感，反而有遮挡大腿赘肉的作用，这种版型裤子极具休闲感，配上白衬衣，不会有装嫩的违和感。这身“豆腐衣”穿搭看着像一杯温水，给人温和感的同时具有力量感。
02露肩衬衣+阔腿裤
人到中年，穿搭就不一定要紧跟潮流，而是要找到与自身气质契合的搭配，要多注重细节。上半身是一款露肩衬衫，再加上面料是微透的，所以在展现肩膀、手臂线条的同时又让女性多了一份性感韵味。衬衫主要颜色为浅蓝色，但露肩处的面料可看到黑色拼接设计，领口也有体现，瞬间层次感鲜明。这款衬衣不管是女明星还是普通女性穿，都能穿出属于自己的那份优雅。
腿上是高腰阔腿裤，如果下半身偏胖的话，那么此版型裤子便为最优选，裤腿可巧妙遮挡腿部短板，还可以抬高腰线。
袁泉在配饰方面永远是“点到为止”，不会出现配饰堆砌的情况，而是选一两件单品，让大家的目光更多落在穿搭上，比如精致的耳环、戒指，其设计简单，使得整体造型不俗气反而高级了不少。
03短袖+连体裤+休闲鞋
T恤在夏季、初秋都可与连体裤搭配在一起，让人似乎回到了学生时代。袁泉挺喜欢穿帆布鞋，这时我们会想到两种设计，即高帮、低帮。前者虽然流行度高，但也有缺点，很容易盖住女性脚踝部分，进而让视觉重心往下移，衬得女性双腿会更短。后者什么人群都可轻松驾驭，将脚踝露出来的话，可搭配九分、八分裤或者过膝裙子，这样的处理有延伸腿部线条的效果，让你一刹那“拔高”几公分。
40+女性在穿搭上向袁泉学习不会有错，穿的保守也可尽显优雅、迷人气质。
袁泉，这位低调却坚韧的演员，从不依赖炒作赢得关注，却凭借扎实的功底与长久的坚持，走出了一条独属于自己的艺术之路。
她出生于1977年10月16日，湖北荆州沙市区。父亲是乒乓球教练，母亲是小学教师，还有一位性格迥异的姐姐。自小外向的她，小学就读于新沙路小学，初中在沙市二中。1989年，仅11岁的她被戏曲老师相中，进入中国戏曲学院附属中学，接受了七年青衣与花旦方向的京剧训练。寄宿生活磨炼了她的韧性，严格的基本功训练也为日后的演艺之路打下坚实基础，她还曾获“梨园杯”优秀表演奖。
1996年高考，她同时收到了中戏与北电的录取通知书，尽管北电方面惜才相劝，她仍选择进入中央戏剧学院表演系，与章子怡、梅婷、胡静、曾黎、傅晶、秦海璐同属96级“七朵金花”。在校期间，她并非外形最抢眼的学生，也没有频繁试戏，而是默默磨练自己。机会在1998年悄然到来——导演滕文骥需要一位懂京剧的新人，她被选中出演电影《春天的狂想》，由此踏入影坛，并凭该片获第19届金鸡奖最佳女配角奖。
2000年毕业后，她进入中国国家话剧院，始终将话剧视为最纯粹的表演形式。2001年，她凭《美丽的大脚》再获百花奖最佳女配角与华表奖优秀女演员；2002年主演《蓝色爱情》，提名金鸡奖最佳女主角。然而，同年她在排练《赵氏孤儿》时意外从台上摔下，左锁骨粉碎性骨折，植入钢钉钢条固定，休养近一年。伤痛并未让她退缩，2003年便重返舞台，以话剧《狂飙》获中国话剧金狮奖表演奖，2013年又凭《简爱》摘得中国戏剧梅花奖。
在热闹浮躁的娱乐圈中，她拒绝借伤势博同情，不蹭热度，始终谨慎挑选作品。《如梦》《大上海》《后会无期》《罗曼蒂克消亡史》《中国机长》《封神第一部：朝歌风云》……每一个角色都沉稳有度，彰显实力。2023年，她因《封神》饰姜王后，先后提名金鸡与百花最佳女配角。
生活中，她与演员夏雨是圈内公认的模范夫妻。两人在中戏相识，相恋十余年，于2009年8月28日低调完婚，仅设一桌酒席宴请亲友。婚后育有一女“哈哈”，她一度放缓事业专注家庭，也帮助丈夫缓解与父母的关系。多年婚姻稳定如初，源于双方的理解与不作秀。
袁泉的职业道路，像一条细水长流的小径——无喧嚣，无捷径，却坚定不移。她学京剧七年，读大学四年，在话剧舞台沉淀多年，即使伤病缠身也不曾放弃。这份清醒与笃定，让她在流量主导的时代依然屹立。她不急于求成，不迷失方向，而是用作品和时间证明自己。正如她在舞台与银幕上的表演，稳而有力，真诚且耐看。
袁泉的故事，是关于专注、韧性与真诚的诠释，也提醒人们——真正的演员，不在于一时的喧嚣，而在于岁月沉淀下的光芒。
正所谓：“红了樱桃绿芭蕉，流光容易把人抛”。对于女人美不美，不单单只看年轻时的面貌，同时还需要看穿搭。对于四五十岁的女性来说，随着年龄的增长，身材发福和胶原蛋白流逝，我们就很难看到气质和品味，尤其是对于有品位的女人来说，优雅端庄的品味才是决定气质的上限。
咚咚咚......转眼又是一年秋了，相对比夏天来说，秋天会更加的凉爽和舒适。那么在这个温度和风度都可以并存的季节，我们穿裤子的时候更加倾向于选择轻盈和舒适的穿搭，这样的话就能轻松彰显出高级感和气质感，有效的避免厚重衣服带来的束缚感和厚重感。
为什么很多女人在秋天穿裤子的时候总是喜欢搭配运动鞋呢？主要是因为运动鞋舒适百搭，而且还不容易出错。但对于今年秋天来说选择穿裤子搭配运动鞋的话会显得不够单调和枯燥，反之我们选择换成其他的鞋子进行搭配，会更加的优雅和得体，今年秋天照着穿就对了。
第一章：穿裤不配运动鞋，袁泉的优雅刻在骨子里
NO.1裤为什么不能配运动鞋？
答案1.配运动鞋风格突兀，不协调
在秋天的时尚搭配里面，裤子往往代表的是简约和干练的着装风格，尤其是裤子的流畅线条和经典的裁剪设计，完美的凸显出成熟、稳重的气质。但运动鞋主打的就是休闲舒适的特征，当两者强行组合在一起的话，甄整体搭配风格就会显得格格不入，整体气质会显得不伦不类很突兀。
答案2.运动鞋太笨拙，增高效果差
其次设计运动鞋的初衷就是考虑到舒适和休闲的风格，几乎是没有考虑到显高的效果，如果我们穿裤子的时候强行选择一双笨拙的运动鞋，那么我们整体造型就显得不够高挑，还会给人一种拖沓的随意感。
NO.2袁泉穿裤子都配什么鞋？
第一双：牛仔裤+小白鞋
那么很多人就会问了那么秋天穿裤子究竟可以搭配什么鞋子呢？其实我们可以学袁泉穿小白鞋，我们可以选择牛仔裤搭配一双低帮的小白鞋，相对比运动鞋来说会更加轻盈显瘦一些，而且轻便的小白鞋不仅百搭，同时还非常舒适。
第二双：西装裤+高跟鞋
其次对于职场女性来说选西装裤比较多，那么我们就需要选择搭配高跟鞋或者是尖头鞋，这样能够带来舒适干练的气息，同时还能让我们的穿搭美得更加优雅和高级，那么我们在选择西装裤的时候要选择挺括的版型，这样能让我们的气质更显优雅和干练。
第二章：真正的气质女神，出门都不戴金
tips1.袁泉不喜欢戴金，配饰极简才大气
虽然说袁泉出身也不简单，但她并不喜欢佩戴金，主要是因为她觉得金首饰会显得很俗气，同时还缺乏个性。反之她更喜欢佩戴简约的首饰，比如像是耳环、胸针、手表等简约的配饰，能够更好彰显出气质和品味。其次我们选择简约的配饰能为我们的穿搭增加亮点，同时还能更显协调和自然。
tips2.首饰要简约又贵气，珍珠是最佳选择
其次我们还要挑选简约又贵气的首饰，像是“珍珠项链”这些都是中年女性的首选，其次我们可以搭配纯色的裙子，整体穿搭更显优雅和高级。其次珍珠项链通常都是圆润、光泽感强，这样的珍珠佩戴在身上才会更加的气质和高级。
tips3.减少全身配饰数量，增加留白更清爽
最后袁泉的配饰穿搭还值得我们好好来学习，就是她在穿衣打扮的过程中通常会减少配饰的数量，其次还选择在留白的位置佩戴，像是头顶处、脖子处、耳环处等等，佩戴首饰的量感通常都是较轻的配饰，这样更显高级和大气。
第三章：成为真正的女神，靠的是“衣品＋仪态”全面开花
①裤子和鞋子相衔接，不累赘繁琐
秋天穿裤子搭配鞋子的时候我们要注意能够相互衔接，这样才能有效避免累赘显繁琐，那么最好的方式就是我们可以选择九分裤搭配小白鞋或者是帆布鞋，不仅可以塑造出整体穿搭的层次感，同时我们还能让裤子和鞋子上下衔接起来，更显腿长和利落。
②选择上衣塞裤腰，手动拉高腰线
其次我们不管是选择裤子还是裙子穿搭，最关键的就是要凸显出腰线，那么中年女性最常见的搭配方式就是上衣塞裤腰，我们选择将上衣的一角微微塞进裤裙里面，不仅能够展现出腰线同时又特别的显高，轻松就营造出大长腿了。
③体态优雅得体，打造骨子里的美
最后除了外在形象之外，我们还需要保持优雅得体的仪态，我们可以像袁泉这样通过不断的学习和锻炼，从而提升自己的内在修养，她个人非常注重自己的仪态管理，时刻都保持优雅的体态，拒绝弯腰驼背，这样在大场合也毫不怯场。
