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2025-05-01 14:56 |
这些菜肴都是经典的中式美食，下面是它们的基本做法：
1. 红烧鸡腰子
- 食材：鸡腰子500克、生姜适量、大蒜适量、葱适量、青红椒适量、老抽适量。
- 做法：
1. 鸡腰子洗净，去掉白色筋膜，切成两半，用料酒、盐腌制10分钟。
2. 生姜切片，大蒜拍碎，葱切段，青红椒切块备用。
3. 热锅凉油，油温五成热时，下入鸡腰子煎至两面微黄，捞出备用。
4. 锅中留底油，放入姜片、大蒜爆香，再加入生抽、老抽调色。
5. 倒入煎好的鸡腰子，加入葱段、青红椒翻炒均匀。
6. 加入适量白糖提鲜，翻炒均匀。
7. 最后加入少许清水，大火烧开后转小火炖煮5分钟，使鸡腰子入味。
8. 待汤汁浓稠，鸡腰子熟透后，即可出锅装盘。
2. 青椒肥肠
- 食材：肥肠500克、青椒适量、红椒适量、姜蒜适量。
- 做法：
1. 肥肠清洗干净后煮熟，切成小段。
2. 青椒和红椒切段，姜蒜切片。
3. 热锅加油，放入姜蒜片爆香。
4. 加入肥肠翻炒至表面微黄。
5. 加入青红椒段继续翻炒。
6. 加入适量的生抽、老抽、料酒、盐、糖调味。
7. 炒至青椒红椒断生即可出锅。
3. 药膳猪尾
- 食材：猪尾500克、中药材（如当归、枸杞、黄芪等）适量。
- 做法：
1. 猪尾洗净后焯水去腥。
2. 将猪尾和中药材一起放入炖锅中，加入适量的水和料酒。
3. 大火烧开后转小火慢炖至猪尾软烂。
4. 加入适量的盐调味即可。
4. 藕带红烧鸡蛋
- 食材：藕带200克、鸡蛋4个、姜蒜适量。
- 做法：
1. 藕带洗净切段，鸡蛋煮熟后去壳备用。
2. 热锅加油，放入姜蒜末爆香。
3. 加入藕带翻炒至断生。
4. 加入鸡蛋和适量的生抽、老抽、料酒、盐、糖调味。
5. 加入适量的水，大火烧开后转小火红烧至汤汁浓稠即可。
这些菜肴在烹饪时可以根据个人口味调整辣度和咸度。红烧鸡腰子和青椒肥肠较为重口味，药膳猪尾滋补养生，藕带红烧鸡蛋则较为清淡。希望这些做法对您有所帮助，祝您烹饪愉快！ |
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