| jjybzxw |
2025-06-10 10:11 |
上文提到的这些菜肴都非常美味且营养丰富。下面我将为你提供每道菜的详细做法，希望对你有所帮助。
1. 凉拌豆皮金针菇
- 材料：金针菇1把、豆皮1张、蒜末2瓣、小葱1根、生抽2勺、蚝油1勺、醋1勺、盐和糖适量、香油几滴。
- 做法：
1. 金针菇去根洗净，豆皮切条。
2. 碗中放蒜末、葱段、芝麻、辣椒粉，淋入热油。
3. 加入2勺生抽、1勺蚝油、1勺醋、小半勺盐和糖，加几滴香油，搅拌均匀备用。
4. 把金针菇和豆皮焯水（先焯金针菇20秒捞出，再焯豆皮40秒左右捞出）。
5. 把焯水后的金针菇放入冷水或冰水过凉，口感会更好。
6. 将焯水后的金针菇和豆皮放入碗中，倒入调好的料汁，拌匀即可。
2. 肉沫豆角
- 材料：猪肉末150克、豆角200克、蒜末适量、生抽1勺、蚝油1勺、盐适量、鸡精适量。
- 做法：
1. 豆角洗净切段，猪肉末用生抽、蚝油腌制10分钟。
2. 锅中放油，加入蒜末炒香，再加入肉末翻炒至变色。
3. 加入豆角翻炒均匀，调入生抽、蚝油、盐和鸡精，继续翻炒至豆角熟透即可。
3. 蛤蜊豆腐汤
- 材料：蛤蜊200克、豆腐1块、姜片适量、葱段适量、盐适量、胡椒粉适量。
- 做法：
1. 蛤蜊用盐水浸泡吐沙，豆腐切块。
2. 锅中加水，放入姜片和葱段煮沸。
3. 加入蛤蜊煮至开口，再加入豆腐块煮沸。
4. 调入盐和胡椒粉，煮沸即可。
4. 香煎土豆
- 材料：土豆2个、盐适量、黑胡椒适量、橄榄油适量。
- 做法：
1. 土豆去皮切片，用清水冲洗去除淀粉。
2. 锅中放橄榄油，加入土豆片煎至两面金黄。
3. 调入盐和黑胡椒，煎至土豆熟透即可。
5. 香辣虾
- 材料：虾300克、蒜末适量、姜末适量、干辣椒适量、花椒适量、生抽1勺、蚝油1勺、盐适量。
- 做法：
1. 虾去壳去虾线，洗净沥干。
2. 锅中放油，加入蒜末、姜末、干辣椒和花椒炒香。
3. 加入虾翻炒至变色，调入生抽、蚝油和盐，继续翻炒至虾熟透即可。
6. 凉拌肥牛
- 材料：肥牛片200克、蒜末适量、葱花适量、生抽2勺、蚝油1勺、醋1勺、糖适量、辣椒油适量。
- 做法：
1. 肥牛片用热水焯熟后捞出沥干。
2. 碗中放蒜末、葱花，调入生抽、蚝油、醋、糖和辣椒油，搅拌均匀成料汁。
3. 将焯熟的肥牛片放入碗中，倒入调好的料汁，拌匀即可。
这些菜肴不仅美味可口，而且制作方法简单易学。希望你能在厨房里继续大展身手，为家人带来更多美味佳肴！ |
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