慢性阻塞性肺病（简称慢阻肺）是当前全球范围内主要的慢性疾病之一，尤其在老年人群体中，其发病率和死亡率逐年上升。
很多人会将其症状与普通感冒、咳嗽或者季节性变化相关联，忽视其潜在的严重性。
慢阻肺不仅仅是偶尔咳嗽或喘不过气那么简单，它是一种慢性的呼吸道疾病，影响患者的日常生活质量，甚至会导致生命危险。
事实上，慢阻肺的早期症状常常与感冒或普通的呼吸道感染相似，因此很多人没有及时就医，导致病情不断恶化。
医生提醒，患上慢阻肺后，身体会出现四个异常信号，一定不能当作普通感冒。
首先，慢阻肺的最常见症状之一就是持续性的咳嗽，尤其是早晨起床后咳嗽加重。很多人习惯性地认为这是由于季节变化引起的普通感冒或过敏反应。
实际上，这种长期反复的咳嗽可能是气道被炎症刺激的结果。
慢阻肺患者的气道会逐渐发生变窄，气流阻力增大，导致肺部的空气流动受阻，长期积累的痰液和炎症反应让患者的气道变得更加敏感，形成持续性的咳嗽。
研究表明，80%的慢阻肺患者在发病初期就有持续性咳嗽的表现，尤其在晨起时表现得最为明显。
这个症状往往被误认为是早期感冒或过敏引起的喉咙不适，但如果这种咳嗽没有随着治疗而好转，而是逐渐加重，就应当提高警惕，考虑是否可能是慢阻肺的表现。
第二个异常是呼吸困难，尤其在体力活动或爬楼梯时感到呼吸不畅。
慢阻肺的早期，患者可能仅仅是在剧烈运动或体力活动时会感到气促，然而，随着病情的发展，呼吸困难的情况逐渐加剧，甚至在日常生活中也能明显感受到。
许多患者在刚开始时并没有意识到这种症状的严重性，常常认为只是暂时的体力不支或季节性喘息。
慢阻肺的特点就是气道变得狭窄，空气流动受限，导致肺部的氧气交换效率降低，
尤其是运动后，体内对氧气的需求增加，肺部无法及时供应足够的氧气，从而产生呼吸困难感。
研究显示，大约60%的慢阻肺患者在发病初期就表现出运动后气促的症状，而这些症状如果被忽视，很容易导致患者长期处于缺氧状态，严重时可能引发心脏并发症。
对于一些中老年人，若在日常活动中开始感到气短或活动后需要更多休息，不能将其简单归结为年龄问题，最好尽早就医。
第三个异常是频繁的痰多，尤其是在清晨。慢阻肺的患者往往会有明显的痰液分泌增加，特别是在早晨起床时，痰液多且粘稠。
正常情况下，呼吸道的黏液有清洁和润滑作用，但当气道受到慢性炎症的影响时，气道的分泌物会变得更加黏稠，且数量增多。
很多患者会将这种症状归结为普通的感冒或上呼吸道感染，但事实上，慢阻肺的痰液分泌并不仅仅是短暂的，它是一种持续性的症状，
而且随着病情的发展，痰液的分泌量和粘稠度会进一步加剧。
慢阻肺患者的气道被长期炎症反应侵蚀，导致气道内的纤毛受损，纤毛的清洁作用减弱，使得痰液无法有效排出，从而积聚在肺部。
研究表明，痰多是慢阻肺的一个早期症状，约有70%的患者在确诊之前就已经表现出这种症状，尤其是在清晨起床时最为明显。
倘若痰液分泌增加并伴随其他呼吸系统症状，如咳嗽或气促，患者应当高度警惕，及时就医。
第四个异常是反复的胸部不适或压迫感，尤其是在体力活动之后。慢阻肺患者由于肺部功能的逐步丧失，可能会感到胸部不适或压迫感。
这个症状往往被忽视，许多人认为它仅仅是因为剧烈运动后的暂时不适，或者是压力过大引起的胸部紧张。
然而，慢阻肺患者的气道狭窄、通气量减少，肺部的氧气供应不足，容易引起胸部的不适感。
如果这种不适持续存在，尤其是在没有剧烈活动的情况下，可能提示患者的肺部功能正在恶化。
根据统计，超过50%的慢阻肺患者在早期就会出现胸部压迫感或不适，尤其是在体力活动时。这种症状与心脏疾病的表现类似，往往容易混淆。
患者如果经常感到胸部紧绷或无法获得充分的呼吸舒适感，应该引起足够重视，及时就医，避免延误诊治。
慢阻肺的症状可能很隐蔽，尤其在疾病的早期阶段，这些症状很容易被误认为是普通感冒、季节性过敏或年纪大了自然的体力下降。
因此，很多人往往忽视了这些早期信号，直到病情严重才去医院检查，往往错过了最佳治疗时机。
慢阻肺是一种不可逆的疾病，虽然无法完全治愈，但通过早期诊断和积极治疗，患者可以有效减缓病情的进展，改善生活质量。
定期体检，特别是有吸烟史、长期接触有害气体或尘埃的高危人群，应及时进行肺功能检查，及早发现问题。
药物治疗在控制慢阻肺的症状和减缓病情进展方面确实起到了关键作用，但仅仅依赖药物并不足以全面应对慢阻肺。
慢阻肺患者需要综合管理自己的健康，改变不良的生活方式，才能有效延缓病情的加重。
首先，戒烟是最重要的一步，吸烟是导致慢阻肺的主要原因，停止吸烟可以显著减缓疾病进展。
其次，定期的呼吸康复训练可以提高肺功能，增强患者的耐力和呼吸肌力量，改善生活质量。
合理的饮食和适量的运动也有助于控制体重、提高体力，避免心肺负担过重。避免长期暴露于空气污染、有害气体和尘埃中，也能有效减少病情加重的风险。
此外，保持规律的作息，合理管理压力，增强免疫力，这些生活方式的调整能够帮助慢阻肺患者更好地控制病情，提升整体健康水平。
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参考资料
[1]王文艳,徐兴祥,赵宇波.慢阻肺的早筛早诊的研究进展[J].临床肺科杂志,2023,28(05):749-754.
