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[饮食常识]南方人最爱的11道家常菜,香浓入味,北方人也抢着吃 [78P] [复制链接]

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只看该作者 沙发  发表于: 04-20
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只看该作者 板凳  发表于: 04-20
这些菜肴听起来都非常美味,适合喜欢中式烹饪的朋友。下面是这些菜肴的基本做法:

1. 葱丝娃娃菜蒸鸡腿肉:
   - 鸡腿肉去骨切块,用盐、生抽、料酒等腌制。
   - 娃娃菜洗净切段,铺在盘底。
   - 将腌好的鸡腿肉放在娃娃菜上,撒上葱丝。
   - 放入蒸锅,大火蒸15-20分钟至鸡肉熟透。

2. 酸菜辣肥肠拌饭:
   - 肥肠洗净煮熟,切段。
   - 酸菜切碎,小米辣切圈。
   - 热油炒香酸菜、小米辣和肥肠。
   - 加入调料(如生抽、蚝油等),与米饭拌匀。

3. 洋葱青椒圈小米辣芹菜炒牛肉丸:
   - 牛肉丸切半,洋葱、青椒切圈,芹菜切段,小米辣切圈。
   - 热油先炒香牛肉丸至表面微黄。
   - 加入洋葱、青椒、芹菜和小米辣翻炒。
   - 调入盐、生抽等调味。

4. 牛肉丸辣汁土豆香肠:
   - 牛肉丸对半切开,土豆切块,香肠切片。
   - 热油先炒土豆至表面微黄。
   - 加入牛肉丸和香肠翻炒。
   - 调入辣汁(可用辣椒酱、生抽等调制)。

5. 鹌鹑蛋蒜香红焖五花肉:
   - 五花肉切块,鹌鹑蛋煮熟去壳。
   - 大蒜切末。
   - 热油炒香蒜末,加入五花肉翻炒至表面微黄。
   - 加入鹌鹑蛋,调入料酒、生抽、老抽等调料,加水没过食材,小火慢炖。

6. 香菜辣汁凉拌水煮鸡胸肉:
   - 鸡胸肉煮熟撕成条。
   - 香菜切碎,小米辣切圈。
   - 调辣汁(可用辣椒油、生抽、醋等)。
   - 将鸡胸肉与香菜、辣汁拌匀。

7. 葱油辣椒段蒜末清炒芹菜叶:
   - 芹菜叶洗净沥干。
   - 大蒜切末,辣椒切段。
   - 热葱油炒香辣椒段和蒜末。
   - 加入芹菜叶快速翻炒至熟。

8. 小葱酱汁烧鸡翅:
   - 鸡翅中段洗净划刀。
   - 小葱切段。
   - 热油炒香小葱,加入鸡翅翻炒。
   - 调入酱汁(可用生抽、老抽、糖等调制),加水没过鸡翅,小火慢炖。

9. 小葱牛肉酱汁腐竹煲:
   - 牛肉切片,腐竹泡软切段。
   - 小葱切段。
   - 热油炒香小葱和牛肉。
   - 加入腐竹,调入酱汁(可用生抽、蚝油等调制),加水没过食材,小火慢炖。

10. 香葱段姜末煎豆腐虾仁煲:
    - 豆腐切块,虾仁洗净去肠线。
    - 香葱段切段,姜切末。
    - 热油煎豆腐至两面金黄。
    - 加入虾仁翻炒至变色。
    - 加入香葱段和姜末,调入盐、生抽等调味。

11. 葱段酱烧鸡块:
    - 鸡肉切块,用盐、生抽、料酒等腌制。
    - 大葱切段。
    - 热油炒香葱段,加入鸡块翻炒至变色。
    - 调入酱汁(可用生抽、老抽、糖等调制),加水没过食材,小火慢炖。

这些菜肴结合了肉类、蔬菜和豆制品等多种食材,通过蒸、炒、炖、煲等烹饪手法,使得菜肴味道丰富且营养丰富。希望这些简单的介绍能帮助您了解这些菜肴的基本做法。
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